top of page

יוגה היא שיטת אימון המתאימה לכל גיל ולכל רמה של כוח, כושר Oui. אולם, קיימים מספר מצבים רפואיים הדורשים אימון מעט שונה ותשומת לב מיוחדת מצד המורה והמתרגל.

?האם יש לך לחץ דם גבוה
Oui
Oui
Les plus
Oui
Oui
כאבי ראש, סחרחורות, חולשה
Oui
Oui
אסטמה או בעיות נשימה
Oui
Oui
בעיות בשיווי המשקל
Oui
Oui
בעיות צוואר, עורף וכתפיים
Oui
Oui
Les 100 plus belles photos
Oui
Oui
בעיות בעמוד השדרה (פריצות דיסק, עקמת, וכדומה)
Oui
Oui
Les anges
Oui
Oui
Les 100 meilleurs
Oui
Oui
גלאוקומה או בעיות עיניים אחרות
Oui
Oui
מחלה כרונית כלשהי (פעילה או רדומה)
Oui
Oui
אוסטאופורוזיס
Oui
Oui
ניתוחים כירורגיים
Oui
Oui
האם את/ה מעשנ/ת
Oui
Oui
לנשים: האם את בהריון
Oui
Oui

נשים בזמן וסת או הריון צריכות להימנע מתרגילים מסוימים. אנא היוועצי עם המורה לפני תחילת השיעור.

משתפים מעל גיל 70 נדרשים להציג אישור רפואי המאשר השתתפות בתרגול Oui.

בחתימתי על מסמך זה אני מאשר/ת כי:

אעדכן את המורה במקרה של שינוי במצבי הבריאותי

אני מבין/ה כי מסירת הפרטים הנ"ל למורה הינה חיונית לביצוע התרגול

אני מאשר/ת כי התרגול הינו באחריותי האישית וכי אקשיב להנחיות המורה במהלך השיעור

bottom of page