יוגה היא שיטת אימון המתאימה לכל גיל ולכל רמה של כוח, כושר וגמישות. אולם, קיימים מספר מצבים רפואיים הדורשים אימון מעט שונה ותשומת לב מיוחדת מצד המורה והמתרגל.

נשים בזמן וסת או הריון צריכות להימנע מתרגילים מסוימים. אנא היוועצי עם המורה לפני תחילת השיעור.

משתתפים מעל גיל 70 נדרשים להציג אישור רפואי המאשר השתתפות בתרגול יוגה.

בחתימתי על מסמך זה אני מאשר/ת כי:

אעדכן את המורה במקרה של שינוי במצבי הבריאותי

אני מבין/ה כי מסירת הפרטים הנ"ל למורה הינה חיונית לביצוע התרגול

אני מאשר/ת כי התרגול הינו באחריותי האישית וכי אקשיב להנחיות המורה במהלך השיעור